AL☺︎HA!! 最近、本格的にGYMに通い初めました。 筋肉のお勉強になるし お客様の身体の悩みをもっとアドバイスできるようになれば良いなと…♡ この季節足がだるいと感じる事はありませんか？！ 足のだるさで1番多い原因は筋肉の疲労ですが どこに行っても冷房…